パニック障害で朝に動悸が出る場合の対処法や避けるべきことについて
パニック障害にともなう動悸などの発作は突然のように現れる点が特徴ですが、朝の通勤時やミーティング中に起こることもあります。 前触れもなく起こるため対処が難しいのですが、避けるべきことを意識することで、発作を予防することが […]
「動悸」の記事一覧
パニック障害になりやすい人の特徴やパニック障害のとき落ち着いた言葉の紹介、薬なしで克服した方法を代表自らブログに綴っています。パニック障害を言葉でやめる、やめさせる講師養成講座も開講してます。