- 講座についていけますか？
- はい、言葉で病気をやめる講座にはほとんどの人がついていけるでしょう。
この講座は、心理療法や脳科学の原則に基づいており、参加者が自分の思考や言葉のパターンを変える方法を学ぶことができます。この講座では、病気に関連する否定的な思考や言葉のパターンに気付き、それらを積極的で健康的なものに変える方法をお伝えしています。
具体的なテクニックやツールを通じて、自分自身の思考や言葉に対する意識を高めることができます。
ただし、病気をやめる講座はあくまで補完的なアプローチであり、医療や専門的な治療の代替ではありません。
重大な病気や精神的な問題がある場合は、専門の医療提供者に相談することをおすすめします。講座の参加者同士のサポートやフィードバックを受けることも、学びの一環として役立つでしょう。
最終的には、自分自身が積極的に参加し、学んだことを実践する意欲と努力が重要です。
- どのくらいの期間で良くなりますか？
- 過去の体験や学びの差によって個人差があります。
健康を創る言葉という新しい習慣を使い慣れて頂けるのに３〜６ヶ月前後の期間をお伝えしています。
早い方では数回のセッションから変化を感じられる方もいらっしゃいますし、じっくり1年くらいかけて、完璧にマスターされていかれるタイプの方もいます。
- なぜ言葉を変えてパニックが卒業できるのですか？
- パニックや不安感の現実を創っているのは脳内の言葉になっています。
なので脳内の原因になっている言葉を、健康を創る言葉に調整することで、現実にも変化を起こすことができるからです。
- 子供でも受けられますか？
- 未成年（18才未満）の方の場合はお問い合わせください。
- 言葉を変えてパニックを卒業する講座は他の心理カウンセリングと何が違うのですか？
- 「言葉を変えてパニックを卒業する講座」と他の心理カウンセリングとの違いは、アプローチや焦点の違いにあります。
一般的な心理カウンセリングや心理療法は、クライエントとの対話を通じて深層心理や過去の経験に焦点を当て、感情や思考のパターンを探求し、解決策を見つけることを目指します。
これに対して、本講座は、言葉や思考のパターンを変えることに特化しています。
この講座では、パニックに関連する否定的な思考や言葉のパターンに気付き、それらを健康的なものに変える方法を学びます。
具体的なテクニックやツールを通じて、言葉の選択や表現方法を意識的に変えることで、パニックへの反応や不安を軽減することが目指されます。
このアプローチは、ご自身が自分の言葉や思考を変えることでメンタルの調整や理想の未来創りのための答えを見つけられる点で異なります。
実際の状況や思考パターンに基づいたワークを通じて、自己効力感を高め、パニックに対するコントロールや対処策を身につけることができます。