パニック障害の予期不安とは?併発しやすい病気と起きたときの対処法について
予期不安はパニック発作や広場恐怖と同じく、パニック障害の代表的な症状の1つです。 パニック障害の発作は一般的に10分から1時間程度で治まるため、慌てて病院を受診しても原因不明と診断されることが少なくありません。 しかし、 […]
パニック障害を言葉でやめる【リトリートマインドラボ公式サイト】
パニック障害になりやすい人の特徴やパニック障害のとき落ち着いた言葉の紹介、薬なしで克服した方法を代表自らブログに綴っています。パニック障害を言葉でやめる、やめさせる講師養成講座も開講してます。