パニック障害で起こる過呼吸のメカニズムとは? パニック不安の解消 パニック障害で起こる症状である過呼吸には、メカニズムがあります。 過呼吸が起こる仕組みを知ることで、発作が起こったときの不安を解消することにつながります。 この記事を読むことで メリット1.過呼吸のメカニズムが分かる メ […] 続きを読む